【今日，#处暑#】

处暑小知识：

① 11时16分，处暑至。

② 今年处暑正逢末伏的第九天，本周四出伏。

③ “离离暑云散，袅袅凉风起”，气象意义的秋天要来了。

④ 暑热虽然渐退，南方地区仍有“秋老虎”，注意防暑哦。

⑤ 此时昼夜温差较大，预防秋燥、适应“秋乏”，应调整起居，充足睡眠，重视锻炼。

一起迎接#渐变色的秋天#！